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哪个老牌综艺节目更出色呢？《奔跑吧》势必会有它的标识。

不知不觉中，这个节目已经制作了12季，且尚未计算特别篇，算是国内综艺节目中较为耐看的之一。

《奔跑吧》之所以能够在综艺节目层出不穷的环境中依然保持活力，正是因为每一季都带来了不同的新主题，等待观众去探索。

最新一季的《奔跑吧》已正式宣布，以“茶马古道”为主题，光是录制地点的公布就让我十分着迷。

此次《奔跑吧》将来到云南，带领大家欣赏香格里拉、大理、苍山、洱海及普洱等地的美丽风光。

美丽的城市，迷人的风景，丰富的美酒与美食，样样都有，观众们又要享受福利了。

此次的嘉宾团队也恰好符合了大家的期待，随着baby的离开，《奔跑吧》的阵容愈发稳定，原班人马回归的8位家族成员令人感到惊喜。

首位，李晨。

尽管邓超离开了，但《奔跑吧》一直没有特别突出李晨作为队长的角色。

然而从官方宣布的顺序和资历来看，李晨确实是《奔跑吧》的最佳队长。

从最初的大黑牛到现在能领导整个团队的队长，李晨的成长是显而易见的。

李晨原本并不搞笑，但近年来他也开始探索喜剧领域，演绎了许多令人捧腹的经典时刻。

对于《奔跑吧》这样需要喜感的综艺节目来说，包袱越多越响，越有热度和话题，而李晨做到统筹兼顾的也真正成为了搞笑担当。

这一季继续由他带领着其他成员，让人十分安心。

第二的是郑恺。

最初《奔跑吧》有三位资深成员，除了李晨，另外两位是郑恺和baby。

早期他们还曾模仿韩国综艺中的周一情侣，组成过一段时间的搭档。

目前，baby无法继续参与节目的拍摄，留下的元老只有李晨和郑恺。

郑恺和李晨的转变十分相像，最初人设是速度担当小猎豹，等到郑恺和李晨等人一起挑大梁了，他在保留这一人设的也开始往搞笑路线转型。

综艺气质愈发突出的郑恺，终于不再是节目里的陪衬，反正也吸引了不少粉丝。

第三位的是沙溢。

自从沙溢成功减肥而上了热搜，人们对他在这一季的表现充满了期待。

沙溢的幽默感和他的身材有一定关联，但并不是单纯因为体型较胖才显得搞笑。

毕竟在他发胖之前，他在《武林外传》中饰演的白展堂，确实是个能引发观众笑声的角色。

现在沙溢减肥后，不确定他是否还能像以前那样放松自己，不过可以肯定的是，恢复到颜值巅峰的沙溢，会让观众感到十分愉悦。

第四名，白鹿。

尽管失去了baby，但节目组却幸运地找到白鹿这个珍贵的人才。

虽然白鹿被广泛认可为当红明星，但她毫不在意偶像形象。

在第一次参加《奔跑吧》的录制时，她就带来了搞笑的瞬间，并且用她独特的笑声给节目增加了深刻的印象。

综艺节目中，表现得自然洒脱是非常关键的，特别是对女艺人而言。

越是注重个人形象，综艺效果往往越差。

而白鹿则性格开朗，真实随性，堪称是受到综艺喜爱的女星。

能够贡献笑点只是一方面，白鹿本身的颜值也很高，同样是节目里的颜值担当。

如此容貌出众、性格活泼的女孩，谁能不喜欢呢？

第五位，周深

在综艺节目的表现中，周深确实展现了非凡的才华。

不仅依靠天籁之音在音乐综艺中取得佳绩，在《奔跑吧》这样的娱乐节目中，她出场一次后便让制作团队和观众都感受到了好处。

起初周深可能并不是《奔跑吧》常驻嘉宾的最佳人选，但自从他和白鹿加入后，整体氛围有了显著改善。

周深和白鹿一样，都是不可或缺的。

第六名，范丞丞。

根据当前节目的相关消息，范丞丞似乎并未参与首期节目的录制，取而代之的是新增了一位女嘉宾。

不过，大家并没有忽视让范丞丞出现的安排，所有人的行李箱上都印着范丞丞童年时的照片。

虽然他不在场，但幽默感依然十足，范丞丞真是天生的综艺人才呀！

自从范丞丞参加这个节目后，整体质量显著提高。

刚开始时与前姐夫李晨的组合就引发了热议，之后在节目中的表现也可谓是大胆尽兴。

同样具备外貌并且能够放下顾虑，什么人的笑话都敢调侃，仅凭这一点，范丞丞便成了《奔跑吧》中不可或缺的重要角色。

第七名，宋雨琦。

实际上，与白鹿和周深等人相比，宋雨琦与《奔跑吧》的关系始于更早的时期。

最初参与《奔跑吧》这档节目时，宋雨琦在娱乐圈中仍然是个默默无闻的小角色。

回国发展后，她借助这一经典综艺快速提升了自己的知名度。

尽管宋雨琦不需要在节目中展示自己的唱跳才华，但她本人独特的魅力依然足以吸引众人。

而拥有女汉子特质的宋雨琦，给人的感觉就像大家第一次见到baby时的印象一样，因此在节目中，宋雨琦获得了“雨琦弟弟”的称号。

虽然宋雨琦并不是最搞笑的，但她有着独特的角色定位，同样无法替代。

第八名是张真源。

时代少年团的张真源最开始参加《奔跑吧》时显得有些紧张。

尽管在众多嘉宾中备受欢迎，但由于他很少参与综艺节目的录制，而且还是搞笑类型的综艺，显然这并不是张真源擅长的领域。

仅从张真源的表现来看，录制过程中他逐渐变得熟悉，这一季继续担任固定成员，说明他对这个节目产生了兴趣。

而观众们也已然接受了这位年龄最小的弟弟。

而且，具备高智商的角色在目前的团队中非常少见，有了张真源的加入，我相信会出现一些独特的精彩瞬间。

以前的《奔跑吧》因阵容大换而受到批评，但经历了多次人员更替后，节目的常驻嘉宾反而变得更加稳定。

尽管无法恢复到最初的状态，但现在的《奔跑吧》家族无所不包，满足了观众对这档经典综艺的全部期望。

接下来让我们期待这一季的《奔跑吧》，看它能给我们带来多少意外的惊喜。

你最期待谁的表现呢？

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